ESTILO ALIMENTAR CONSCIENTE, DIETA EQUILIBRADA, E ODONTOLOGIA PREVENTIVA

Estilo alimentar consciente, dieta equilibrada, e odontologia preventiva

Estilo alimentar consciente, dieta equilibrada, e odontologia preventiva

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A dieta estratégica vem ganhando destaque na clínica dentária contemporânea. Mais relações entre dieta e inflamações gengivais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação balanceada impacta diretamente na proteção e gestão de doenças orais. Compreender a relação entre hábitos alimentares e a saúde bucal é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna essencial no cuidado da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.

A alimentação funcional, rica em nutrientes essenciais, atua na saúde bucal por meio do aumento da resistência, controle de inflamações, e apoio à regeneração tecidual.

Em contrapartida, dietas desequilibradas causam distorções na microbiota, aumentando a proliferação bacteriana e promovendo cáries. Uma alimentação funcional favorece a barreira natural, mantendo a saúde oral.

Estudos recentes confirmam que a dieta influencia a saúde bucal, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de doenças orais, e distúrbios bucais reduzem a eficiência digestiva. Assim, a nutrição funcional restaura o equilíbrio entre saúde oral.

No consultório, o dentista pode introduzir orientações sobre educação nutricional, promovendo resultados clínicos aprimorados. Trabalhar com nutricionistas amplia o impacto da abordagem interdisciplinar.

A conexão entre dieta e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas funcionais, pautadas em compostos bioativos, impactam na manutenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a alimentação terapêutica como parte do cuidado diário favorece a harmonia oral. Ao unir conhecimento técnico, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo qualidade de vida aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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